Hoy es el Día Mundial del Cerebro, y este año, está dedicado a la migraña.
La migraña afecta a un billón de personas en el mundo.
Aunque durante un ataque de migraña la persona que lo sufre se siente sola y necesita estar aislada del entorno, sabemos que en un solo día están ocurriendo mas de 83 millones de ataques. La prevalencia de la migraña es de 12% a nivel global (18% de mujeres y un 8% de hombres).
Como indica la web midolordecabeza.org, uno de los principales campos de investigación en cefalea es la investigación básica en animales de experimentación o en células de tejidos. Ésta intenta reproducir los circuitos involucrados en el dolor de cabeza, conocer su funcionamiento y actuar sobre ellos.
Este mes se ha dado a conocer una noticia prometedora que abre nuevas perspectivas para el desarrollo de nuevos tratamientos analgésicos, es decir contra el dolor. A grandes rasgos, consiste en los siguiente:
La menopausia viene acompañada de una alteración radical de la vida afectiva y física de una mujer. Paradójicamente para la mayoría de las mujeres que sufren ataques de migraña ésta suele representar un rayo de esperanza.
Y es cierto que ejemplos no les faltan: cambios hormonales durante el embarazo que ya les pudo suponer una mejora notable en el pasado, o bien haber constatado en sus madres y abuelas una mejora de la frecuencia e intensidad de los ataques de migraña a partir de la menopausia.
Están en fase de ensayo clínico una clase de nuevos fármacos para la prevención de la migraña: los anticuerpos monoclonales contra el péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP). El CGRP es una pequeña proteína que está implicada en el dolor migrañoso.
Por ahora en los ensayos preliminares realizados, han demostrado ser eficaces para prevenir la migraña en personas que sufren entre 4 y 14 días de migraña al mes. No se han probado en pacientes con migraña crónica, todavía. Leer más
Si tenemos un hijo que sufre migraña, hay que tener en cuenta que la migraña va a volver a presentarse también durante el curso escolar. Por este motivo os damos 10 consejos para intentar facilitar “la vuelta al cole”…de niños y por qué no de los papas que muchas veces, si la genética no falla, también pueden sufrir migraña.
Es muy recomendable que la adaptación se realice de manera gradual.
1) Mantener horarios de sueño regulares los 7 dias de la semana
La clave, sobretodo, es mantener los mismos horarios de sueño todos los días de la semana. Dormir más el fin de semana puede iniciar una migraña.
2) Realizar 5 comidas al día y en las mismas horas de lunes a domingo
El ayuno prolongado puede desencadenar una migraña. Es preferible comer frecuentemente y poco. Además, se debería hidratar bien. Leer más
Se acabó el 12 de septiembre, se acabó el Día de Acción Internacional contra la Migraña… Una jornada completa en la que los hashtags #migraña, #diacontralamigraña y otros #migraineawarenessweek han funcionado a pleno rendimiento. En la que los medios de comunicación, en base a entrevistas con especialistas expertos y a notas de prensa meticulosamente emitidas a su atención, han dedicado un apartado relativamente satisfactorio a la migraña y a quienes la padecen.
¿Y ahora qué?
Escribo estas líneas a última hora de este día especial para nosotros y no es casualidad. Ahora que empieza otro día, debemos dar continuidad a esta movilización y, con la misma motivación, seguir adelante y seguir movilizando más y mejor. Leer más
La investigación es fundamental para poder avanzar en nuestro conocimiento del cerebro. Las neurociencias son un área de investigación fascinante. Sin embargo, sin duda, tiene su dificultad para su estudio, sobre todo cuando se trata de estudiar el cerebro.
El cerebro está extraordinariamente protegido a todos los niveles: físico y químico. Evolutivamente debe ser así porque es lo que nos permite pensar. Cuando nos planteamos estudiar cómo funciona el cerebro necesitamos de herramientas que nos permitan conocer su funcionamiento de manera indirecta. Leer más
Desde que en el año 2012, la Agencia del Medicamento Española aprobó la Onabotulinumtoxin A (BOTOX®) para el tratamiento de la migraña crónica, recibo un número creciente de consultas al respecto, por parte de pacientes, de médicos o de medios de comunicación.
Así que me ha parecido interesante compartir aquí mi experiencia como médico que lo ha integrado a sus técnicas de tratamiento desde sus inicios y también como formadora de médicos. Leer más
Hace pocos días atendí a una mujer que vino a Barcelona por primera vez con el único objetivo de pedir ayuda porque estaba desesperada tras sufrir migraña desde que tenía uso de razón. Este es un primer paso importante, pues sólo podemos ayudar a los que quieren ser ayudados. Estaba desesperada pues ahora ya llevaba los últimos 10 años sufriendo una cefalea diaria y había probado múltiples tratamientos (tanto para el ataque como para prevenirlos) sin ninguna eficacia y en cambio, con bastantes efectos secundarios… Tenía la esperanza de poder encontrar una solución. Se sentía además incomprendida por su entorno social y laboral. La familia intentaba entenderla y apoyarla pero no siempre era fácil. Leer más